Obserwatorzy

poniedziałek, 10 lutego 2014

nie mam czasu na nic ...

to smutne ale tak jest, ostatnio nie mam czasu na nic ...a kiedy mam czas to idę na zumbę lub z kijami nordic
zaczełam dietę   w dwa i  pól tygodnia zrzuciłam 7 kg
Ale jestem u was codziennie ..choć nic nie piszę to czytam....
nie zapominajcie o mnie ...proszę

dla koloru dodam fotkę ..swoją
to był balll.

6 komentarzy:

  1. No to pięknie;)
    Ja się męczę miesiąc i 5 kilo,ale nie ,,sportuję'' się tak jak Ty.
    Lepszy rydz niż nic,ale teraz trzeba więcej poćwiczyć;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. I tak i nie ....szybka utrata wagi nie jest dobra bo to szok dla organizmu ...waga lubi szybko wracać
      trzeba się pilnować strasznie

      Usuń
  2. Lucynko, masz czas. i wtedy chodzisz z kijkami i na zumbę :)
    A walentynkowa Lucy - super :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. heheheh hurrra wlazłam w zamałe spodnie i leżą superowo...jupi ..ale się cieszę ....

      Usuń
  3. Bardzo ladna suknia, ja tez chodze na zumbe, niestety ostatnio sie mocno przeziebilam i opuscilam pare treningow, natomiast mam nadzieje ze w tym tygodniu znowu zacznie sie harowa :) Pozdrawiam i zapraszam rowniez do siebie Pozdrawiam i zapraszam rowniez do siebie http://szymkowerobotki.blogspot.ie

    OdpowiedzUsuń